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Article par pepsgirl

Que faire contre les ongles cassants ?

Deux petites astuces pour garder de beaux ongles en pleine santé .
1) Buvez de l’eau et tout ce qui comporte du calcium . Au bout de quelques jours vos ongles seront vivifiés et certaines traces blanches qui étaient auparavant sur vos ongles disparaitront.
2) Plongez vos ongles fragilisés et cassants dans un récipient d’eau chaude salée, [...]

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Ma lutte contre les kilos : mes conseils maigrir

Ma lutte contre les kilos : mes conseils maigrir

Il y a quelques années… deux ans que je luttais contre ces 3 kilos récurrents. Et puis un soir, je suis allée courir…
J’avais tout essayé, dissocié, protéine, méditerranéen… Rien à faire, je n’y arrivais pas. Notez que je n’avais que 3 malheureux kilos en trop et que tout le monde hormis ma famille me qualifiait [...]

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Cellulite, Culotte de Cheval : Brûlez efficacement vos graisses

Cellulite, Culotte de Cheval : Brûlez efficacement vos graisses

A partir de 30 minutes d’activité physique, l’organisme commence à puiser dans ses réserves graisseuses. Alors, 2 à 3 fois par semaine, faites du sport !
Optez pour un sport d’endurance compatible qui vous plait : natation, vélo, jogging, cardio-training, roller, escalade…
Ajoutez à cela des des exercices « abdo-fessiers » ciblés grâce aux exercices suivants :
- [...]

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Arretez de fumer, La solution beauté !

Arretez de fumer, La solution beauté !

La cigarette, de magnifique dents jaunes, une perte d’argent énorme ( 1 paquet par jour ; 42 euros par semaine ) et un grand risque de mourir d’un cancer du poumon.
Alors j’ai trouvé des solutions pour perdre l’habitude de fumer et pour retrouver un bon équilibre de vie. Une solution beauté qui vous sauve la [...]

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Contre l’Acné !

Contre l’Acné !

Eh oui ! On est malheureusement confronté toute au même problème l’acné ! Alors pour lutter contre ce phénomène je vous propose une solution pour avoir une belle peau :
- Achetez de la crème gommage c’est-à-dire perlé et étalez-la sur votre visage en faisant des mouvements rond et harmonieux
- Rincez à l’eau froide
- Séchez
- Mettez [...]

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