Des conseils pour un corps en pleine forme

Raffermir et muscler ses bras

Raffermir et muscler ses bras

Des bras pas assez musclés ? Un peu mous au niveau des triceps ? Allez hop, on intervient. Raffermir l’épiderme des bras Sournoisement, avec l’âge, les grossesses, l’alimentation pas toujours équilibrée, la silhouette s’alourdit, même à l’arrière des bras. Comprimés, les vaisseaux sanguins et lymphatiques n’assurent plus correctement leur fonction de drainage et de microcirculation. [...]

La fish pédicure ou comment être belle jusqu’au bout des orteils

La fish pédicure ou comment être belle jusqu'au bout des orteils

La dernière lubie cosméto? La « fish pédicure » L’idée est simple : plonger ses pieds dans un aquarium rempli de poissons, gourmands de peaux mortes, cors et callosités en tout genre. Ecolo, silencieuse et sans danger, la fish pédicure est une technique traditionnelle venue de Turquie, où les bienfaits de cette friture de rivière sont reconnus [...]

Comment lutter contre insuffisance veineuse ?

insuffisance veineuse

Pour lutter contre l’insuffisance veineuse, les huiles essentielles vous apportent de l’aide, tout naturellement! Les varicosités sont l’une des manifestations visibles de l’insuffisance veineuse. Ces petits vaisseaux «éclatés », certes indolores, engendrent souvent une gêne d’ordre esthétique. Généralement situés sur les jambes, ils accompagnent parfois une problématique plus sévère comme les varices. Un trouble à [...]

Comment éviter les coups de soleil cet été ?

Comment éviter les coups de soleil cet été ?

Les coups de soleils ne sont vraiment pas glamour, à contrario, un hâle bronzé peut être magnifique et vous rendre belle à faire fondre n’importe quel garçon ! C’est lors des premières expositions que l’on prend les plus gros coups de soleil. Et pour cause, les mécanismes de protection de la peau – fabrication de [...]

Les différentes techniques d’épilation

techniques-epilation

Les poils ?! Mais quelle horreur ! Toutes les femmes souhaitent s’en débarrasser une bonne fois pour toute. L’épilation laser Le laser n’est pas adapté pour les poils clairs. Concrètement, c’est un faisceau lumineux qui tue la racine du poil. Cette méthode est efficace et prouvée. L’épilation laser permet contrairement à l’épilation mécanique de traiter rapidement [...]

Powerplate : pur produit marketing ou efficacité ?

Powerplate effiace

Le Powerplate c’est quoi déjà ? C’est une machine dite « révolutionnaire » qui a pour objectif de renforcer les muscles en profondeur et sculpter la silhouette. Le Powerplate, comment ça marche (en théorie) ? La machine émet des vibrations qui stimulent les muscles sans véritable effort. Les exercices consistent à prendre des positions différentes et effectuer [...]