Soins du corps

Que l’on possède une douche italienne, ou une douche classique, à quelle température doit-on la prendre ? La douche Froide : 10 à 20 °C stimulante, elle est parfaite pour soulager les jambes lourdes, car elle favorise le retour veineux (remonter toujours des pieds vers la nuque). La douche Fraîche : 20 à 30 °C [...]

Les activités physiques affinent la silhouette et améliorent le tonus musculaire. Laquelle choisir ? Tout dépend de vos objectifs. Brûler les calories en courant, marchant ou en pédalant, c’est une chose. Se modeler une silhouette de rêve en est une autre. Pour en finir avec les fesses tombantes, les poignées d’amour, les dessous de bras [...]

Connaissez vous Lookingo ? Dans la lignée de Groupon, ce site propose chaque jour de nouvelles offres à un prix très avantageux dans différentes thématiques (détente, bien être, restaurants…). J’ai récemment participé à une offre découverte chez Effea qui est un institut minceur et bien être. Celui dans lequel je me suis rendue se situe à [...]

Pour que vos aisselles restent toute la journée en odeur de sainteté, un parfum de fraîcheur doit être savamment utilisé. Spray, stick, bille, crème. Voici quelques conseils pour choisir le déodorant qui vous permettra de vous sentir bien dans votre peau. Voile de fraîcheur avec les déodorants en spray Numéro un des ventes, les atomiseurs [...]