Commentaires sur : Tous les sondages beauté http://www.devenirbelle.com comment être belle Mon, 06 Feb 2012 01:36:18 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Par : AlexaShades http://www.devenirbelle.com/sondages-beaute/comment-page-1#comment-929 AlexaShades Sat, 25 Sep 2010 13:43:06 +0000 http://www.devenirbelle.com/?page_id=755#comment-929 Je pense que je vais pouvoir vous aider. Pour vous, les deux filles qui ont dix ans, c'est EXTREMEMENT simple et rapide de maigrir : votre corps n'est pas encore formé. Mais vous ne pourrez pas maigrir sans régime bien sur ! Il n'y a pas de solution miracle. Après, sa dépend de se que vous appelez "régime". Il y a 2 secrets princiaux pour un joli corps : une bonne alimentation et le sport. Il n'en faut pas plus ! Ne pas grignoter entre les repas, bannir les pizzas, frites, hamburger ou autres produits trop gras, trop salé ou trop sucré. En revanche, manger plus de légumes, fruits et boire beaucoup d'eau. En général, il faut que l'alimentation soit équilibrée. En ce qui concerne le sport : c'est à vous de voir, mais il faut que la pratique soit régulière. Et je ne parle évidamment pas du sport de l'école qui lui, n'apporte rien du tout. Un bon sport : le jogging. Courrez dans un parc 40 minutes (sans s'arrêter) et au bout de 2 semaines vous commencerez à vous affinez considérablement. Commencez progressivement, 20 minutes, dans quelques jours 25, et ainsi de suite. Ne courrez pas à 100 à l'heure !! Vous allez vite vous fatiguer. Voila, appilquez mes conseils et vous retrouverez vite la forme et un joli corps =) Je pense que je vais pouvoir vous aider. Pour vous, les deux filles qui ont dix ans, c’est EXTREMEMENT simple et rapide de maigrir : votre corps n’est pas encore formé. Mais vous ne pourrez pas maigrir sans régime bien sur ! Il n’y a pas de solution miracle. Après, sa dépend de se que vous appelez « régime ». Il y a 2 secrets princiaux pour un joli corps : une bonne alimentation et le sport. Il n’en faut pas plus ! Ne pas grignoter entre les repas, bannir les pizzas, frites, hamburger ou autres produits trop gras, trop salé ou trop sucré. En revanche, manger plus de légumes, fruits et boire beaucoup d’eau. En général, il faut que l’alimentation soit équilibrée.
En ce qui concerne le sport : c’est à vous de voir, mais il faut que la pratique soit régulière. Et je ne parle évidamment pas du sport de l’école qui lui, n’apporte rien du tout. Un bon sport : le jogging. Courrez dans un parc 40 minutes (sans s’arrêter) et au bout de 2 semaines vous commencerez à vous affinez considérablement. Commencez progressivement, 20 minutes, dans quelques jours 25, et ainsi de suite. Ne courrez pas à 100 à l’heure !! Vous allez vite vous fatiguer.

Voila, appilquez mes conseils et vous retrouverez vite la forme et un joli corps =)

]]> Par : pireaux http://www.devenirbelle.com/sondages-beaute/comment-page-1#comment-769 pireaux Sun, 25 Jul 2010 12:50:40 +0000 http://www.devenirbelle.com/?page_id=755#comment-769 j'ai 41 j'ai de la cellulite ont m'a dis qu'avec l'humour ont savais perdre du poids, je sais pas plus si il faut rire 2 h ou 3 h... j’ai 41 j’ai de la cellulite ont m’a dis qu’avec l’humour ont savais perdre du poids, je sais pas plus si il faut rire 2 h ou 3 h…

]]> Par : mipo http://www.devenirbelle.com/sondages-beaute/comment-page-1#comment-712 mipo Tue, 22 Jun 2010 17:55:38 +0000 http://www.devenirbelle.com/?page_id=755#comment-712 j'ai 10 ans je pese 49 kg svp aider moi a mincir sans regime svp mon amoureux vas bientot ne plus sortir avec moi!!!! j’ai 10 ans je pese 49 kg svp aider moi a mincir sans regime svp mon amoureux vas bientot ne plus sortir avec moi!!!!

]]> Par : missoce http://www.devenirbelle.com/sondages-beaute/comment-page-1#comment-656 missoce Fri, 11 Jun 2010 20:13:03 +0000 http://www.devenirbelle.com/?page_id=755#comment-656 j ai 10 ans je pese 40 kg pouver vous m aider a maigrir san regime SVp merci j ai 10 ans je pese 40 kg pouver vous m aider a maigrir san regime SVp merci

]]> Par : vanessa fotso http://www.devenirbelle.com/sondages-beaute/comment-page-1#comment-608 vanessa fotso Sun, 16 May 2010 19:18:34 +0000 http://www.devenirbelle.com/?page_id=755#comment-608 j'ai 19 ans et j'ai énormement de la cellulite et beaucoup de vergetures( bras, hanche,épaules et meme ventre) j’ai 19 ans et j’ai énormement de la cellulite et beaucoup de vergetures( bras, hanche,épaules et meme ventre)

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