Article tagué maigrir
5 aliments à bannir pour garder la ligne
15/09/11
Au revoir les sodas ! Les sodas sont remplies de calories ! Un petit Coca par-ci, un jus de fruits par-là ne feront pas de mal à ta ligne ? Tout faux ! Il n’y a rien de pire que les sodas, les jus de fruits industriels, très riches en sucres. «Deux verres de coca [...]
Sculpter son corps avec le velo dans l’eau; l’aquabiking
30/08/11
L’aquabiking ? L’aquabiking ou aquacycling, est la pratique du vélo (comme un vélo d’appartement) mais dans l’eau dans une piscine. Le vélo est immergé hauteur des fesses et l’on pédale en cours collectifs dans une salle de sport qui propose cette pratique. Comment se passent les séances d’aquabiking ? Avec ou sans jet drainant les [...]
Maigrir des jambes et des fesses : tous les secrets
1/11/10
Cela peut concerner tout le monde : les plus minces comme les plus rondes peuvent avoir des problèmes de cellulite et de culotte de cheval. Un régime n’est pas très efficace pour maigrir du bas (fesses et jambes). Se priver est inutiles et même dangereux pour la santé ! En effet, avant 25 ans, le [...]
Tous les bienfaits du citron
1/09/10
Le citron possède plein de vertus pour le corps Le citron est un fruit aux grandes vertus. C’est antiseptique, un antirhumatismal, un antibactérien, un antioxydant, une fébrifuge, un antiartériosclérose… Il favorise aussi la bonne circulation sanguine, il est diurétique, anticholestérol… voyons ça de plus près. Le citron contre la fatigue ! Le citron donne de [...]
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