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Maigrir des jambes et des fesses : tous les secrets

Maigrir des jambes et des fesses : tous les secrets

Ça concerne tout le monde : les plus minces comme les plus rondes peuvent avoir des problèmes de cellulite et de culotte de cheval.
Un régime n’est pas très efficace pour maigrir du bas (fesses et jambes). Se priver est inutiles et même dangereux pour la santé ! En effet, avant 25 ans, le poids n’est [...]

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Tous les bienfaits du citron

Tous les bienfaits du citron

Le citron possède plein de vertus pour le corps
Le citron est un fruit aux grandes vertus. C’est antiseptique, un antirhumatismal, un antibactérien, un antioxydant, une fébrifuge, un antiartériosclérose… Il favorise aussi la bonne circulation sanguine, il est diurétique, anticholestérol… voyons ça de plus près.
Le citron contre la fatigue !
Le citron donne de l’énergie, il est [...]

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Se muscler les fesses sans faire de sport

Se muscler les fesses sans faire de sport

Je souhaitai réagir après avoir lu un article concernant la cellulite et le fait de se muscler les fesses….
Vous pouvez très facilement, en changeant vos habitudes, éliminez votre cellulite et vous musclez les fesses :
- Évitez de prendre les ascenseurs, montez les marches deux par deux c’est très efficace pour tonifier, retendre et musclez les [...]

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Mes conseils pour maigrir

Mes conseils pour maigrir

Deux ans que je luttais contre ces 3 kilos récurrents. Et puis un soir, je suis allée courir…
J’avais tout essayé, dissocié, protéine, méditerranéen… Rien à faire, je n’y arrivais pas. Notez que je n’avais que 3 malheureux kilos en trop et que tout le monde hormis ma famille me qualifiait de « bien foutue ». C’est à [...]

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