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Fruits et légumes : leurs bienfaits naturels pour être belle

Fruits et légumes : leurs bienfaits naturels pour être belle

Voici une liste de recettes de masques, de soins, et d’astuces à base de fruits et légumes. Pratique, économique ! soyez naturelle, ça marche!
L’avocat pour les peaux mixtes
Mélanger la moitié d’un avocat avec une cuillère à soupe de yaourt. Mettre le tout sur ton visage pendant 15 minute et bien rincer.
La fraise pour les problèmes [...]

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Bain ou douche ?

Le bain

Consommation d’eau : 80 à 90 litres pour remplir une baignoire.
Température : 37° maxi. Au-delà, le rythme cardiaque s’accélère provoquant un gros coup de pompe.
Meilleur moment : Le soir, pour se détendre de pied en cap.
Indications : Idéal pour les peaux à eczéma ou psoriasis (ajouter des seils thérapeutiques) et [...]

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Comment reussir son brushing ?

Brushing

Si vos cheveux sont abîmés, utilisez un bon masque réparateur choisi en fonction de la nature de vos cheveux.
Munissez-vous de barrettes ou de pinces, d’une grosse brosse ronde, d’un peigne et d’un bon sèche-cheveux.
Évitez de faire un brushing sur des cheveux mouillés, il faut qu’ils soient humides seulement.
Vous devez laisser votre chevelure se pré-sécher seule [...]

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Un teint rayonnant !

Teint

1) Si vous avez une peau relativement impeccable, utilisez une poudre teintée qui va servir à ensoleiller votre carnation naturelle.
La poudre s’utilise avec un gros pinceau et se balaye en longs gestes sur le front, les joues et le menton.
Pour donner un effet bonne mine, vous pouvez, éventuellement, ajouter un peu de blush légèrement [...]

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Surveillez votre haleine

Mauvaise haleine

Quoi de plus désagréable qu’une mauvaise haleine ?
Si vous avez des problèmes d’haleine, renoncez au chewing-gum et préférez plutôt le persil.
Les vertus du persil sont connues depuis des millénaires. Les Romains s’en servaient déjà pour masquer l’odeur de l’alcool.
Ce dernier contient de la chlorophylle qui pulvérise les mauvaises odeurs.
Mâchez-en un brin jusqu’à ce que vous [...]

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