Tous les articles 'muscle'

Sculpter son corps avec le velo dans l’eau; l’aquabiking

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L’aquabiking ? L’aquabiking ou aquacycling, est la pratique du vélo (comme un vélo d’appartement) mais dans l’eau dans une piscine. Le vélo est immergé hauteur des fesses et l’on pédale en cours collectifs dans une salle de sport qui propose cette pratique. Comment se passent les séances d’aquabiking ? Avec ou sans jet drainant les […]

Des fesses et une poitrine fermes !

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Vous rêvez de seins et de fesses qui ont des courbes arrondies bien dessinées, et une peau lisse ? Pour des fesses fermes : C’est « simple », il suffit de se muscler les fessiers: faire du sport comme la natation ou bien le roller est très efficace  pour avoir des fesses fermes. Si vous n’avez pas […]

Hydrater son corps, pour une peau belle et douce

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La peau du corps nécessite des soins quotidiens. L’hydratation est le geste de beauté du corps par excellence. Appliquez votre produit sur une peau propre par mouvements circulaires, en insistant bien sur les zones les plus sèches : genoux, coudes, pieds. Son application à la sortie du bain ou de la douche permet de compenser […]

Maigrir des jambes et des fesses : tous les secrets

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Cela peut concerner tout le monde : les plus minces comme les plus rondes peuvent avoir des problèmes de cellulite et de culotte de cheval. Un régime n’est pas très efficace pour maigrir du bas (fesses et jambes). Se priver est inutiles et même dangereux pour la santé ! En effet, avant 25 ans, le […]

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