Article tagué sport
La nourriture et les fausses idées
15/07/10
IL NE FAUT PAS MANGER ENTRE LES REPAS, NI SAUTER DE REPAS
A suivre ce précepte, on se retrouve à manger à heures fixes en dehors de toute sensation de faim et de plaisir. Et lorsqu’on a vraiment faim, on se frustre sous prétexte que ce n’est pas l’heure. La règle d’or : manger quand vous [...]
C’est quoi l’élégance ?
8/07/10
Les vêtements ne sont qu’une toute petite partie de ce qui fait la beauté d’une personne, vous ne trouvez pas ?
Voici ma liste inachevée et désordonnée des détails qui, pour moi, contribuent à créer l’impalpable élégance.
- Le maintien. Une allure sportive, un port de tête de princesse, un déhanché félin, une dégaine de garçon manqué. [...]
Les crèmes anti-cellulite, ça marche ?
22/06/10
Nous voyons partout des crèmes anti-cellulite…. La question que vous vous posez toutes : est- ce que ces crèmes permettent de venir à bout de la cellulite ?
Oui, ces crèmes sont efficaces !
L’efficacité de ces crème est prouvée si l’on respecte un certain nombre de choses :
- le massage des jambes et des fesses à [...]
Ma lutte contre les kilos : mes conseils maigrir
20/06/10
Il y a quelques années… deux ans que je luttais contre ces 3 kilos récurrents. Et puis un soir, je suis allée courir…
J’avais tout essayé, dissocié, protéine, méditerranéen… Rien à faire, je n’y arrivais pas. Notez que je n’avais que 3 malheureux kilos en trop et que tout le monde hormis ma famille me qualifiait [...]
Pour des cheveux qui poussent plus vite
26/05/10
Pour avoir des cheveux qui poussent plus rapidement et qui soient plus forts et en meilleure santé, le Dr Epstein, un chirurgien plastique et expert en restauration capillaire à New York et Miami nous donne les conseils suivants :
- Masser vigoureusement le cuir chevelu pendant le shampooing. Cela stimule les racines, et encourage pousse des [...]
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