Tous les articles 'Nutrition & Hygiène de vie'

Les bienfaits de l’aromathérapie

aromathérapie-bienfaits

L’aromathérapie c’est l’utilisation médicale d’extraits aromatiques de plantes. « Je découvre un peu plus chaque jour les bienfaits de l’aromathérapie. Je récolte les meilleures informations et grâce aux conseils de mon pharmacien, toute la famille bénéficie de mon expérience, mari, enfants et petits-enfants ». À bientôt 50 ans, Agnès Sellias, documentaliste, a choisi la médecine […]

Mieux passer l’hiver avec Healthspan

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Stress, teint terne, fatigue, ongles cassants… qui n’a pas connu une fois dans sa vie ces petits tracas du quotidien ? La beauté ne rime pas uniquement avec “cosmétique”. Être belle de l’intérieur grâce aux compléments alimentaires remplis de vitamines et minéraux, voilà le secret beauté souvent utilisé par nos amies les stars. Depuis ces dernières années le […]

Les bienfaits cachés de l’ail

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Ne dit-on pas “Qui a de l’ail dans son jardin n’a pas besoin de médecin” ? Véritable révélateur de goût en cuisine, élément indispensable de la gastronomie moderne, l’ail n’en est pas moins un formidable allié de notre santé. Depuis le début de notre ère, aux alentours de 1 500 av JC, toutes les grandes […]

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