10 bonnes habitudes à prendre pour une peau saine

– Boire de 6 à 8 verres d’eau par jour

– Prendre de bonnes habitudes alimentaires équilibrées et consommer tous les jours des fruits et des légumes frais et crus

– Opter pour une activité physique que vous pratiquerez régulièrement

Démaquiller son visage matin et soir même si vous ne vous maquillez pas

– Employer un démaquillant spécifique pour les yeux et n’utilisez pas votre démaquillant pour le visage sur cette région plus sensible

– Une fois par semaine, exfolier délicatement votre peau et appliquer ensuite un soin traitant

– Toujours appliquer le matin une crème de jour adaptée à votre type de peau

– Toujours appliquer un soin traitant de nuit adapté à votre type de peau

Ne jamais toucher un bouton, appliquer dessus un soin spécifique et il disparaîtra rapidement sans laisser de trace

– Si vous avez de l’acné, consultez votre dermatologue ; il existe aujourd’hui des traitements tout à fait efficaces

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4 commentaires sur 10 bonnes habitudes à prendre pour une peau saine

  1. FLUFI

    merci pour les conseils.c très suffisant

  2. Anonyme

    Merci cool j’ai une peau trop m.o.c.h.e…lool¡¡¡!!!¿

  3. nana

    tu met le sel et sa netoie vachement bien je l’ai deja essayer

  4. conseils simples et suffisants. merci. trop cool.

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