La spiruline, l’algue “magique” : santé et beauté

La spiruline, ça vous parle ? Pas encore assez connue, cette algue que l’on prend comme un complément alimentaire naturel, possède des bienfaits incroyables pour la santé et la beauté. C’est un indispensable.

Un allié beauté : une belle peau, de beaux ongles et de beaux cheveux naturellement…

spiruline en comprimésUne cure de spiruline nourrit la peau en profondeur. Elle donne un teint éclatant et lisse à la peau et lui permet de garder toute son élasticité.

Il a été également prouvé qu’elle agit efficacement contre les boutons et notamment l’acné !

La spiruline permet de lutter contre le vieillissement de la peau car c’est l’anti-oxydant naturel le plus puissant au monde.

Elle concentre un nombre inégalé de nutriments, vitamines en tous genres et oligo-éléments. En faisant une cure de spiruline (le plus simple est de la prendre en comprimés : 3g / jours suffisent), vous constaterez très vite :

  • des cheveux plus beaux, plus brillants
  • une meilleur teint, l’aspect de la peau améliorée (moins de boutons, moins d’acné, peau lisse, pores resserrés)
  • des ongles plus résistants
  • bref les résultats sont (vraiment) bluffants.

Vous pouvez également utiliser la spiruline en soins externe, c’est-à-dire que l’on peut ajouter quelques grammes de spiruline à un masque pour visage, par exemple, afin de nourrir intensivement la peau, vous retrouverez ainsi une peau douce, saine, nettoyée en profondeur et nourrie naturellement.

Elle est d’ailleurs un ingrédient de base pour pas mal de crèmes haut de gamme (très chères) que l’on trouve dans le commerce, mais passez votre chemin, mieux vaut acheter directement de la spiruline pure !

Autre point très intéressant, elle peut aider à perdre du poids du fait de son action “coupe faim” (elle contient de la phénylalanine), on lui prête aussi des vertus anti-cancéreuses… bref c’est un aliment bienfaisant à adopter !

Pour constater par vous-même les bienfaits je vous conseille la boutique Village Spiruline qui propose une spiruline de très grande qualité en comprimés.
Les comprimés sont la forme idéale pour en prendre tous les jours simplement sous forme de cure.
(Ils peuvent également être écrasés pour faire de la poudre et l’intégrer facilement dans vos masques pour visage).

Un complément alimentaire naturel

Reconnue par les ONGs et la médecine, la spiruline est un aliment de base utilisé en Afrique pour lutter contre la malnutrition : en effet, le coût de production est faible alors que les gains pour la santé sont importants : seuls 2 grammes par jour de spiruline peuvent rééquilibrer l’organisme des enfants victimes de carences alimentaires.

Pour le même coût énergétique sa culture permet d’obtenir 30 fois plus de protéines que l’élevage bovin.

Elle est très riche en protéines de qualité (végétales), en fer, en acides aminés essentiels et en antioxydants, la spiruline est le complément alimentaire idéal.

Globalement en plus de ses qualités en cosmétique, la spiruline aide à lutter contre la fatigue, prévient les maladies, comble les carences, améliore la digestion, renforce le système immunitaire…

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7 commentaires sur La spiruline, l’algue “magique” : santé et beauté

  1. ines

    la spiruline c’est excellent , j’approuve !

  2. ines

    je suis maintenant super belle, j’ai des beaux cheveux, une belle couleur de peau
    🙂 🙂 🙂 🙂 :):):):):):):):):):)::):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):)):):):):):):):):)::)):)):)::):):)

  3. Lilou

    Bonjour,
    Cette algue est tout simplement de l’or en boîte.
    je consomme en comprimés ou en poudre (selon mes envies et le temps que j’ai pour cuisiner). Peut-on consommer ces algues tout au long de l’année ou il est plutôt vous recommandez de faire des cures de 3 mois par exemple ?
    Je souhaiterais me faire un masque pour ma peau acnéique. Avez-vous une synergie à me proposer pour utiliser la spiruline sur mon visage?
    Merci d’avance pour la lecture de ce mail et pour d’éventuelles réponses.

  4. rajourosa

    Ce n’est pas ce qu’il y a de plus “délicieux” mais en effet, il s’agit d’un SUPER-ALIMENT! En tout cas il est classé dans cette catégorie. Je vais l’essayer 😉

  5. Aude

    un indispensable pour moi , je la prends tous les jours en comprimés et j’ai jamais eu une aussi belle peau ! je soule toutes mes copines avec ça… ^^

  6. La spiruline est vraiment l’aliment idéal pour éviter les carences, parfait pour les vegans / végétariens.

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