Fruits et légumes : leurs bienfaits naturels pour être belle

Voici une liste de recettes de masques, de soins, et d’astuces à base de fruits et légumes. Pratique, économique ! soyez naturelle, ça marche!

L’avocat pour les peaux mixtes
Mélanger la moitié d’un avocat avec une cuillère à soupe de yaourt. Mettre le tout sur ton visage pendant 15 minute et bien rincer.

La fraise pour les problèmes de peau
Ecraser plusieurs fraises dans un yaourt nature et étaler cette mixture pendant 10 à 15 minutes sur le visage.

Le concombre pour les cernes
2 tranches de concombre sur les yeux et adieu les cernes!

La pomme pour des dents blanches

L’ail contre l’acné
Frotter une gousse d’ail pelée et coupée en deux sur vos boutons.

La carotte contre l’acné
Raper une carotte et la mélanger  à du jus de citron. Laisser agir 15 minutes puis et cela 2 à 3 fois par semaine.

Le raisin pour les peaux rugueuses
Ecrase plusieurs raisins et mélange ça à du miel. Etale ça sur les zones rêches de ton corps. Laisse reposer 15 minutes et rince bien. N’oublie pas de t’hydrater après.

L’huile d’olive pour des cheveux
Pour combattre les cheveux secs, mettre sur la chevelure une cuillère à soupe d’huile d’olive mélangée à une cuillère à soupe de rhum. Faire un shampooing après.

Le citron pour des cheveux brillants
Raper une carotte et ajouter un jus de citron ensuite, presser un citron et  le verser sur les cheveux après  les avoir rincés. Puis, rincer  à nouveaux  à l’eau froide.

Le citron pour de beaux ongles
Couper un citron en deux et le frotter sur vos ongles. Après, les faire tremper dans un bol de lait.

La tomate

> pour une belle peau (contre les peaux grasses)

Prendre du jus de 2 tomates, et le mélange à du lait. Appliquer tout cela sur le visage (ce masque ne convient pas à des peaux sensibles).

> pour lutter contre les boutons
Ecraser 3 tomates et  les mélanger à du jus de citron. Faire ce masque 3 fois par semaine en le laissant agir 30 minutes avant de bien rinçer.