Nutrition & Hygiène de vie

La spiruline, l’algue « magique » : santé et beauté

devenirbelle.com — Mon, 23 Jan 2017 17:14:19 +0000

La spiruline, ça vous parle ? Pas encore assez connue, cette algue que l’on prend comme un complément alimentaire naturel, possède des bienfaits incroyables pour la santé et la beauté. C’est un indispensable. Un allié beauté : une belle peau, de beaux ongles et de beaux cheveux naturellement… Une cure de spiruline nourrit la peau […]

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20 Minutes pour se préparer le matin : TOP CHRONO !!

devenirbelle.com — Mon, 06 Oct 2014 15:18:49 +0000

Quoi ?? Vous vous êtes rendormie après que le réveil a sonné ? Et plus que 20 minutes pour vous préparer ? Alors, acceptez la mission, on va y arriver ensemble ! Qui a dit qu’on devait être dégueu moche quand on est en retard ? Alors on prend un peu de temps pour se préparer, […]

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La cosmétique bio

devenirbelle.com — Wed, 07 Mar 2012 09:21:16 +0000

Ces produits d’origine naturelle fleurissent et donnent un coup de jeune à l’image papier kraft, odeur fade et bout de bois poussiéreux, à laquelle ils étaient trop souvent assimilés. Avec un look minéral, épuré ou ludique, le bio est la nouvelle star des cosmétiques. Alors que les valeurs éthiques et responsables entrent progressivement dans la […]

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Les thés Kusmi : des saveurs venues du froid

devenirbelle.com — Wed, 15 Feb 2012 11:57:52 +0000

Thé vert, thé noir, thé bien-être ou thé glacé, l’éventail des possibilités est très large chez Kusmi. Marque tendance, elle perpétue un savoir-faire qui remonte à la Russie du XIXe siècle. L’histoire de Kusmi C’est en 1867 que Pavel Michailovitch Kousmichoff crée à Saint-Pétersbourg la maison de thé du même nom. Initié dès l’âge de […]

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La cosmétique Bio, pourquoi un tel succès ?

Thu, 22 Dec 2011 05:42:57 +0000

Ces dernières années, certaines rumeurs de toxicité courent sur les produits de beauté. Appliquez une crème de jour classique serait devenu un comportement à risques ! Si bien que le marché des cosmétiques bio a littéralement explosé… Les crèmes classiques contiennent-elles des substances toxiques ? La polémique sur les cosmétiques concerne les parabens. Ce sont […]

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Comment passer une nuit blanche sans tracas ?

devenirbelle.com — Tue, 20 Dec 2011 13:37:29 +0000

Qui dit réveillon dit fête tardive. Voici des conseils pour être en forme jusqu’à l’aube et passer une nuit blanche sans souci. Pour profiter à fond de cette soirée, mieux vaut prendre un peu d’avance sur son sommeil en faisant une grasse matinée le jour J. Faites aussi le plein d’énergie et de vitamines, avec […]

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Les bienfaits de l’aromathérapie

devenirbelle.com — Wed, 09 Nov 2011 09:52:02 +0000

L’aromathérapie c’est l’utilisation médicale d’extraits aromatiques de plantes. « Je découvre un peu plus chaque jour les bienfaits de l’aromathérapie. Je récolte les meilleures informations et grâce aux conseils de mon pharmacien, toute la famille bénéficie de mon expérience, mari, enfants et petits-enfants ». À bientôt 50 ans, Agnès Sellias, documentaliste, a choisi la médecine […]

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Je suis moche

Thu, 05 May 2011 11:54:28 +0000

Cet article inachevé est une sorte de brainstorming de mes pensées et reflexions à propos de ce que l’on nomme couramment la « mocheté » tout cela, sans aucune valeur éditoriale ! 🙂 Je suis moche ! Combien d’entres nous avons déjà prononcé cette phrase lorsque nous nous sommes regardé dans un miroir ? Je pense n’être pas la seule… alors […]

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Eviter la mauvaise haleine avec du persil

Fri, 04 Feb 2011 08:45:36 +0000

Quoi de plus désagréable qu’une mauvaise haleine ? Si vous avez des problèmes d’haleine, renoncez au chewing-gum et préférez plutôt le persil. Les vertus du persil sur l’haleine sont connues depuis des millénaires. Les Romains s’en servaient déjà pour masquer l’odeur de l’alcool. Ce dernier contient de la chlorophylle qui pulvérise les mauvaises odeurs et […]

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Que faire contre les règles douloureuses ?

Fri, 22 Oct 2010 08:35:07 +0000

Quelques conseils pour tenter de lutter contre les règles douloureuses : – Avoir une vie saine : bien dormir, se reposer lorsque les douleurs sont importantes – Ne pas prendre des médicaments à base d’acide acétylsalicylique (Aspirine…) car ils fluidifient le sang et favorisent donc le saignement. – La prise de la pilule peut diminuer […]

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Les fruits de l’automne : le plein de vitamines et d’oligo-éléments

Mon, 18 Oct 2010 09:04:31 +0000

Après les fruits hydratants de l’été, peu énergétiques mais parfaitement adaptés aux températures, arrivent des produits plus roboratifs qui nous aideront à passer les premiers froids avec succès. La Pomme. Riche en fibres, en minéraux et en vitamines, la pomme se mange de préférence avec la peau, sous laquelle serait stockée une grande partie des […]

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Les différents usages des huiles essentielles

Mon, 11 Oct 2010 08:48:22 +0000

La suite de l’article sur les bienfaits des huiles essentielles… voici maintenant quelques exemples d’utilisation de ces huiles : Pour le bain. Pour vous détendre (lavande, marjolaine) ou vous tonifier (orange, romarin), versez quelques gouttes de l’huile essentielle de votre choix dans l’eau du bain. N’oubliez pas d’ajouter un dispersant (Solubol ou Disper) pour que […]

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Les bienfaits des huiles essentielles

Fri, 08 Oct 2010 12:27:15 +0000

Quelques gouttes de lavande ou de menthe poivrée pour soigner un mal de tête, ou de cyprès contre une toux rebelle : les bienfaits des huiles essentielles sont insoupçonnables. Naturelles, riches et délicates, les huiles essentielles, utilisées depuis des siècles pour leurs bienfaits, connaissent aujourd’hui un fort regain d’intérêt. Dotées de vertus médicinales reconnues, elles […]

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