Soins du corps

Ma routine Douche !

devenirbelle.com — Wed, 01 Oct 2014 14:42:12 +0000

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler du rituel de la douche. On se met en contexte. Vous rentrez de votre journée de cours/boulot, elle a été longue/éprouvante/pénible/horrible ? C’est le moment pour se détendre et prendre du temps pour soi ! Alors on envoie tout valser et on s’enferme dans la salle de bain avec sa […]

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Fruits et légumes : leurs bienfaits naturels pour être belle

devenirbelle.com — Tue, 30 Sep 2014 09:32:53 +0000

Voici une liste de recettes de masques, de soins, et d’astuces à base de fruits et légumes. Pratique, économique ! soyez naturelle, ça marche! L’avocat pour les peaux mixtes Mélanger la moitié d’un avocat avec une cuillère à soupe de yaourt. Mettre le tout sur ton visage pendant 15 minute et bien rincer. La fraise […]

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Raffermir et muscler ses bras

devenirbelle.com — Wed, 12 Mar 2014 09:17:09 +0000

Des bras pas assez musclés ? Un peu mous au niveau des triceps ? Allez hop, on intervient. Raffermir l’épiderme des bras Sournoisement, avec l’âge, les grossesses, l’alimentation pas toujours équilibrée, la silhouette s’alourdit, même à l’arrière des bras. Comprimés, les vaisseaux sanguins et lymphatiques n’assurent plus correctement leur fonction de drainage et de microcirculation. […]

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La fish pédicure ou comment être belle jusqu’au bout des orteils

devenirbelle.com — Mon, 23 Jul 2012 09:34:14 +0000

La dernière lubie cosméto? La « fish pédicure » L’idée est simple : plonger ses pieds dans un aquarium rempli de poissons, gourmands de peaux mortes, cors et callosités en tout genre. Ecolo, silencieuse et sans danger, la fish pédicure est une technique traditionnelle venue de Turquie, où les bienfaits de cette friture de rivière sont reconnus […]

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Comment lutter contre insuffisance veineuse ?

devenirbelle.com — Tue, 10 Jul 2012 14:13:32 +0000

Pour lutter contre l’insuffisance veineuse, les huiles essentielles vous apportent de l’aide, tout naturellement! Les varicosités sont l’une des manifestations visibles de l’insuffisance veineuse. Ces petits vaisseaux «éclatés », certes indolores, engendrent souvent une gêne d’ordre esthétique. Généralement situés sur les jambes, ils accompagnent parfois une problématique plus sévère comme les varices. Un trouble à […]

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Comment éviter les coups de soleil cet été ?

devenirbelle.com — Wed, 04 Jul 2012 21:52:09 +0000

Les coups de soleils ne sont vraiment pas glamour, à contrario, un hâle bronzé peut être magnifique et vous rendre belle à faire fondre n’importe quel garçon ! C’est lors des premières expositions que l’on prend les plus gros coups de soleil. Et pour cause, les mécanismes de protection de la peau – fabrication de […]

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Les différentes techniques d’épilation

devenirbelle.com — Thu, 19 Apr 2012 07:00:00 +0000

Les poils ?! Mais quelle horreur ! Toutes les femmes souhaitent s’en débarrasser une bonne fois pour toute. L’épilation laser Le laser n’est pas adapté pour les poils clairs. Concrètement, c’est un faisceau lumineux qui tue la racine du poil. Cette méthode est efficace et prouvée. L’épilation laser permet contrairement à l’épilation mécanique de traiter rapidement […]

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Powerplate : pur produit marketing ou efficacité ?

devenirbelle.com — Thu, 22 Mar 2012 08:30:07 +0000

Le Powerplate c’est quoi déjà ? C’est une machine dite « révolutionnaire » qui a pour objectif de renforcer les muscles en profondeur et sculpter la silhouette. Le Powerplate, comment ça marche (en théorie) ? La machine émet des vibrations qui stimulent les muscles sans véritable effort. Les exercices consistent à prendre des positions différentes et effectuer […]

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La cosmétique bio

devenirbelle.com — Wed, 07 Mar 2012 09:21:16 +0000

Ces produits d’origine naturelle fleurissent et donnent un coup de jeune à l’image papier kraft, odeur fade et bout de bois poussiéreux, à laquelle ils étaient trop souvent assimilés. Avec un look minéral, épuré ou ludique, le bio est la nouvelle star des cosmétiques. Alors que les valeurs éthiques et responsables entrent progressivement dans la […]

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Savon d’Alep : toutes ses vertus

devenirbelle.com — Sun, 19 Feb 2012 12:22:15 +0000

De l’huile d’olive et de laurier, de l’eau... Sa recette séculaire et ses vertus ont fait du savon d’Alep un produit de référence. Hydratant et naturel, il a les faveurs des consommateurs à la peau sensible.

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Comment choisir son club de sport ?

devenirbelle.com — Tue, 17 Jan 2012 09:08:54 +0000

Vous avez décidé de pratiquer une ou plusieurs activités sportives en salle. Certains critères (horaires, propreté des lieux, diplômes des professeurs…) sont à vérifier avant de vous engager sur une longue durée. Avec la rentrée déjà bien entamée, il est temps de reprendre les habitudes du quotidien ou de mettre en pratique vos bonnes résolutions. […]

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Le ski de fond : un sport qui sculpte et affine le corps !

devenirbelle.com — Tue, 03 Jan 2012 15:20:05 +0000

C’est plus facile et moins dangereux que le ski alpin. Et pour le corps, ce sport de glisse est un must qui sculpte et affine. Le super atout du ski de fond ? Il n’y a pas besoin de cours ! On s’y met illico, même à 40 ou 50 ans, grâce à des espaces […]

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La cosmétique Bio, pourquoi un tel succès ?

Thu, 22 Dec 2011 05:42:57 +0000

Ces dernières années, certaines rumeurs de toxicité courent sur les produits de beauté. Appliquez une crème de jour classique serait devenu un comportement à risques ! Si bien que le marché des cosmétiques bio a littéralement explosé… Les crèmes classiques contiennent-elles des substances toxiques ? La polémique sur les cosmétiques concerne les parabens. Ce sont […]

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Avoir de belles cuisses

devenirbelle.com — Wed, 21 Dec 2011 08:33:16 +0000

1) De belles cuisses : une bonne alimentation – Réduire les glucides (sucres) – Réduire les lipides (matières grasses) – Augmenter la consommation des légumes et fruits – Manger des féculents en limitant l’ajout de matières grasses (sans huiles) 2) De belles cuisses : les sports conseillés – La marche est un exercice aérobic qui […]

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Comment avoir des fesses fermes et rebondies ?

devenirbelle.com — Thu, 15 Dec 2011 08:41:28 +0000

On rêve toutes d’avoir de belles fesses, fermes et rebondies, voici quelques conseils pour tenter d’améliorer votre popotin… Les fesses sont constituées de 3 muscles qu’on peut remodeler en pratiquant régulièrement des exercices : – le grand fessier est situé à l’arrière, c’est celui ci qui est à l’origine d’une forme bombée. – le moyen […]

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La gym suédoise, c’est quoi ?

Mon, 12 Dec 2011 07:32:06 +0000

Idéale pour conserver une forme d’athlète tout en s’amusant, la gym suédoise séduit toujours plus d’adeptes. Apparue en France en 1986, elle s’affirme comme un loisir sportif à succès depuis quatre ans. Environ 5 000 Français ont été conquis par la gymnastique suédoise entre 2009 et 2010. Les quelque 700 mouvements existants proposent un large […]

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Les fameuses chaussures qui musclent sans effort…

Mon, 05 Dec 2011 08:31:44 +0000

Les mots «minceur», «régime» s’étalent à longueur de panneaux publicitaires et de couvertures de magazines. Impossible de passer à côté de l’objectif général du moment : maigrir et se muscler. Mais il existe une solution miracle et sans efforts : zoom sur l’accessoire qui sculpte le corps. Quel comportement adopter si l’on ne souhaite faire […]

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Quels sont les bienfaits de la levure de biére ?

Thu, 22 Sep 2011 09:03:55 +0000

Les bienfaits de la levure de bière pour une peau plus belle et des cheveux soyeux La levure de bière est un véritable plus beauté en particularité pour la peau et des cheveux soyeux. Prise sous forme de gellule pour une cure de 30 jours ou sous forme de paillettes à ajouter à une salade […]

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Le Step, une activité complète

Fri, 09 Sep 2011 08:14:19 +0000

Tout le monde le sait : le bien-être passe par l’entretien de la forme. A l’heure où l’esthétisme et la santé sont plus que jamais à l’ordre du jour, les Français se mettent au sport. Très en vogue ces dernières années dans les salles de sport, la pratique du step est l’une des activités reines […]

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Gagner de l’argent en testant des produits de beauté de grande marque ?

Tue, 06 Sep 2011 17:22:16 +0000

Être payer pour tester l’efficacité de produits de beauté, ça existe ! Je suis moi même testeuse à l’IEC à Villeubranne, comment ça se passe ? On fait tout d’abord un examen médical préalable et complet par un médecin avant d’être inclus dans le panel (questionnaires médical général, allergologiques et d’habitudes cosmétique). Tout le monde […]

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